掌得住心思欲能駕駑行為

            自製中餐**和風蘋果醋懶人沙拉**

輕食DIY~冬季減重隨記  

開水泡軟鹹味裙帶菜，

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低卡 沙拉 豆苗 利尿 色香味 黑芝麻 抗癌 戒心 大功告成 主食 水份

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竹子湖薄霧微雨海芋花  

"世界末日"  議題正火熱的延燒，

但…事實上

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末日 月光 野菜 蟹肉 料理 黑夜 心境 豆腐 牛奶 怡然 山野

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繪本閱讀夏令營 SAMMI圖/文故事  

  閱讀的能量如何充實

    閱讀背後的執行力如何培育

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市立 培育 能量 交流 消息 有趣

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   有些事…默默耕

   有些人…靜靜守

   有時候…穩穩走

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交流平台 感悟 趣味性 童心 外文 栩栩如生 市立 排列 迷你 近期 探索 展示 肯定 教室 城市 楷模

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萬聖節~找鬼聚!  

   真的太招搖了

   這般"卡哇伊"~要先從那裡開動

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南瓜 葡萄乾 肉桂 死神 乳酪 甜味 新奇 咖哩 芝麻 藉口 巧克力 美食 有趣 推出

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萬聖節~變裝秀!  

  司馬爺爺說  中國人怕鬼，西洋人也怕鬼!

 多年後的現在  應加註:孩子卻愛扮鬼!

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扮鬼 一不小心 天哪 好不容易 成功 糖果 商家 牙科 越南 招待 幼稚 扮像 咖啡 河粉

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布列德香榭漫午茶 SAMMI圖/文故事  

 室外溫度38，外走指數83，再熱也樂"午茶趣"!

 

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蛋糕 麻薯 核果 口感 巧克力 核桃 乳酪 可可 香甜 杏仁 法式 椰奶 卡式 仲夏 不甜 淡雅 布朗

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星兒界外藝術暨陶土創作展 SAMMI圖/文故事  

 

 星兒畫展已舉辦多年，今天受邀出席則是第一回。

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八里桃樂絲 SAMMI圖/文故事  

 

位於半山腰的桃樂絲木屋內有挑高設計，

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二十世紀偉大作家之一，美國小說家~海明威~

老人與海~海明威 SAMMI圖/文故事   

 

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海明威 老人 使命 作家 再燃起 肯定 生命 俗套 文摘 短文 催生 孤立 微薄 世事

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